體操墊是健身場所墊子,起保護作用的一種保護墊,現在個人家庭也買來使用,一般由外套和里面的填充物組合而成,外套根據皮革的分類分為PVC皮革,PU皮革,牛津布,帆布等等。外套根據紋理分類分為光面皮革、亞光皮革,親子體操墊的填充物多為珍珠棉,早采用聚乙烯海綿。
體操墊的分類主要是以里面所用的材質不同不定,可分為普通體操墊,壓縮海綿墊和PVC海綿包等;如果按照運動項目不同,又可分為體操墊,跳高海綿墊,瑜珈墊,抬拳道墊等;按照使用人群,又可分為:學生用體操墊,用體操墊,訓練用體操墊等。
傳統實體終端銷售模式體育用品零售渠道已經進入多元化渠道模式階段,大型體育用品商城、體育用品大賣場開始出現。但隨著零售實體終端不斷增加與市場競爭激烈加劇,體育用品實體終端店因店鋪租賃成本上升、庫存壓力較大等挑戰而利潤空間下降;網絡銷售模式得以發展,網購商城不斷涌現,體育用品網購已漸成趨勢。
1、健身器材、器械;跑步機,踏步機等。
2、校園體育器材:鞍馬、鉛球、標槍、跳高、起跑器、實心球、發令槍等
3、康體器材、器械;握力器、臂力器等。
4、競賽項目用品;如:足球、籃球、排球、乒乓球、網球、棒球、壘球、壁球、保齡球、臺球、高爾夫球,以及圍棋、象棋、撲克,等各種項目用品。
5、運動護具;如滑雪鏡、護腕護膝、防護眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。
6、運動服飾;如運動手套、運動鞋、襪,運動服裝、運動帽,運動飾品等。
7、戶外運動休閑用品;如帳篷、睡袋、折椅、登山包、運動手表、望遠鏡等。
8、體育場館;如場地設施、場館設施、游樂場設施、場館燈光、音響等。
9、其它體育用品;如運動營養品、運動飲料、紀念品、獎杯、獎牌、體育書報、體育雜志、體育音像制品等。
10、家用系列:跑步機,簡易籃球,踏步機,仰臥起坐器等。
坐在墊子上的方法及要求
1.坐姿雙手頭上擲實心球練習
方法:練習者雙腿在前,坐于體操墊上,面對投擲方向,上體保持正直,雙手握住實心球,置于頭后上方,肘關節彎曲,上體適度后仰,然后軀干帶動雙臂向前上方將球投出,出手角度30-40度。要求發力動作協調、出手。
作用:此方法可以激發學生的練習熱情,在限制了腰部以下肌肉用力的情況下,充分地發揮上肢力量。
2.坐姿推鉛球的后出手練習
方法:練習者雙腿在前,坐于體操墊上,上體保持正直,右手握持實心球放于鎖骨窩處,右肘臂平行于肩或略低于肩,左手自然上舉,成預備姿勢,開始時上體向右后方引,使腰背肌肉扭緊上體略向右側傾斜,形成器械,左手置于額頭上方,腰腹發力,右肩肘爆發式向前將球推出,左手臂向前再向后引擺并制動。要求練習時上體扭緊,轉體推球銜接緊密,左臂牽引制動。
作用:此方法可以增強學生腰腹及上肢的協調發力,進一步鞏固提高推鉛球的技術動作。
3.仰臥在墊子上
方法:練習者面對投擲方向,仰臥在體操墊上,雙手持實心球于頭上,運用腰腹力量仰臥坐起,雙手同時將實心球向前投出。
作用:激發學生的練習熱情,提高學生上肢力量和腰腹肌力量。